I´M BACK
God Förmiddag!
Gick upp vid 06.45 imorse och åkte direkt till gymmet för en go morgonträning och gissa om jag är trött nu! Ska ner och äta frukost/lunch nu för tog bara med en banan till träningen. Hade lite träningsvärk i magen kände jag när jag började värma upp på crosstrainern. Men ska man få bort träningsvärken fort så är det bara att träna.
Efter träningen satte jag mig i gymcaféet och tog en kaffe & kikade i en engelsk tidning, då kom en av de personliga tränarna fram och ville göra en hälsotest på 1 h (!) men jag sa att vi får ta det längre fram för var tvungen att traska till huset. Så vi får väl se när det blir en hälsokoll med blodtryck m.m
Nu blir det frulle!
Se nu till att göra hälsotestet, för att få en koll. Och så ingår det i priset. Du kan säkert lära Dig något av detta. Erfarenheter är bra, kan att jobba som personlig tränare är något för Dig?